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专家健康指南

颜湘 中南大学湘雅二医院主任医师 在看门诊时,很多糖尿病患者会非常负责任地把自己每天的血糖进行记录,看到自己的血糖恢复到正常水平就想要求停止服用口服药或是停止打胰岛素,实际上这是一个错误的观念。糖尿病是一个终生进程性疾病,虽然在治疗的过程中血糖有时候能恢复到正常水平,但并非痊愈。即使血糖真正控制好了,疾病的病因还是存在的,所以一旦确诊为糖尿病,一定要做好打持久仗的准备,有些病情较轻的糖尿病病人,经过一段时间治疗血糖会正常。即使是病情较重的病人,如果得到很好的治疗,即在生活方式干预的基础上(...更多详情
贺伟 重庆医科大学附属第一医院内分泌科主任医师 1.每天清洁足部 用接近体温的温水洗脚,水太热容易烫伤皮肤,太凉又不利于血液循环,水温<37℃,用手肘试水温,必要时用水温计测量水温。可以用温和肥皂或沐浴露洗脚。避免各种外界,如热水烫洗、暴力搔抓、搓、过度洗拭。否则,容易继发感染或湿疹化。洗脚不泡脚(除非为软化趾甲便于修剪),用浅色的柔软毛巾轻轻擦干,特别足趾间。 2.养成每天检查足部习惯 检查时务必脱下鞋子,检查内容包括: · 1.各种损伤、擦伤、水疱。 · 2.皮肤干燥、郓裂。 · 3...更多详情
张执玉 四川省糖尿病防治中心主任医师 一直以来,人们都认为,控制不佳的糖尿病是牙龈疾病的主要危险因素。但是,越来越多的研究表明事实可能正好相反:未治疗的牙龈疾病会使糖尿病变得更糟糕! 被忽视的一面 很多糖尿病专科医生是直到最近才认识到这一点,即只有良好的口腔卫生,才能最好控制糖尿病。 美国糖尿病协会临床事务组:"我们在糖尿病治疗交流时尤其要注意到这一点。现在已经很清楚了,如果不能根治牙周病,糖尿病会变得很糟糕。甚至有证据证明牙周病会增加糖尿病并发症发生的危险。"这些并发症包括心脏疾病,失明,...更多详情
亓鲁光 成都中医药大学附属医院内分泌科主任医师 我们在临床常遇到一些病人,虽药物剂量和种类不断增加,但血糖仍然居高不下。这除了常见的药物因素(如继发性磺脲类失效等)、饮食因素(如饮食控制不严格或结构不合理等)、运动因素(如运动量不足)以外,还可以找到一些严重干扰降糖药起效的诱因。我们把这些诱因称之为"血糖难控因素"。血糖难控因素一旦找到,给予恰当的辨证治疗,血糖往往迅速下降,降糖药物剂量和种类也随之减少。 血糖难控的主要诱因有以下几种: 失眠:由于血糖高,口渴饮水多,夜间小便次数多;或病史长,...更多详情
张磊 四川省人民医院内分泌科主任医师 清晨空腹血糖高的现象,空腹血糖是指人在禁食8~12小时后测定的血糖,即清晨空腹状态下的血糖。理想的糖尿病治疗结果是将空腹血糖控制在3.9~6.0mmoI/L之间,但是糖尿病患者在实际生活中却难以做到。最常见的情况是,一些患者每天各餐后血糖均控制得很理想,但清晨空腹血糖却总是高于正常水平,尽管患者做了很多努力,但还是很难控制好。这种情况称为顽固性清晨空腹高血糖现象。这种现象可导致慢性并发症的发生和发展,也增加了全天各餐次血糖的控制压力,导致全天用药量的增多,...更多详情
糖尿病是一种慢性疾病,可导致人体无法制造或正常使用胰岛素。胰岛素是一种激素,可以帮助人体利用葡萄糖,从而为人体提供能量。患有糖尿病以后,人体就无法获得必需的能量,并且无法进行正常的糖(葡萄糖)代谢,导致血液中的糖堆积,从而损害人体及其各个系统。 葡萄糖是当人体消化碳水化合物(糖和淀粉)时所产生的一种单糖。葡萄糖是人体所需能量的主要养料。当胰岛素缺乏或不足时,血液中的葡萄糖(血糖)水平升高。高血糖水平会引发各种急性和慢性并发症。 目前,有多种类型的糖尿病(主要类型有:1型糖尿病、2型糖尿病、...更多详情
杨刚毅 重庆医科大学第二附属医院内分泌科主任医师 因为,在糖尿病的治疗上有一对矛盾,即一方面强调要严格控制血糖,另一方面又需经常提醒患者注意防范低血糖。因为血糖控制不良可引起糖尿病并发症增多,而低血糖可以造成中枢神经系统障碍,出现意识丧失和其他一系列严重的神经症状。这些表现对人体都是有害的,对健康的维护也十分不利。糖尿病患者在治疗期间都有可能发生低血糖,并且低血糖的危险性可随年龄的增长而呈递增之势。也就是说,与中青年糖尿病患者相比,老年患者在降糖治疗过程中发生低血糖的危险性增加,程度多较为严重...更多详情
骨质疏松在糖友中较为常见,约三成糖友存在骨质疏松,但大多数糖友仍然对骨质疏松的认知存在偏见,或者直接将其与缺钙划等号。今天,糖老师就为你整理一份那些关于骨质疏松与缺钙补钙的误区。 误区 1:依据自觉症状判断有无骨质疏松? 骨质疏松早期一般没有明显的感觉,如果已经出现频繁虚汗、关节酸痛、牙齿松动等症状时,则是到了骨质疏松的中晚期,容易发生骨折。所以不能依据有无自觉症状来判断骨质疏松,否则会延误病情。另外,如果是骨质疏松高危人群,无论有无症状,都应定期到医院做骨密度检查,做到早诊断、早预防、早治疗...更多详情
关于选西医还是中医治疗糖尿病的问题,一直是广大糖友十分关注的话题。那么,中西医治疗糖尿病有什么不同?糖友又该如何选择呢?今天小糖就来带您领略西医、中医的不同魅力! 西医 vs. 中医 西医和中医是两种不同的医疗体系,二者的理论基础、观察方法和思维方式都不一样,这就决定了它们在糖尿病治疗方式上的不一样的。 从二者之间的比较,我们可以看出中西医各有其侧重点,没必要非得分出个优劣高低不可。当然了,可能有糖友会想,是不是可以将中西医结合呢?这样既能发挥西医降糖快、即时效果好的优点,...更多详情
秋风飒飒,更深露重,气温像是过山车一样,今儿阳光普照,明儿细雨绵绵,西嫂换衣的速度没能赶上它的节奏,直接导致的结果就是——阿啾,感冒了。感冒了本没啥,可是不幸的是,血糖也随之升高了。真是屋漏偏逢连夜雨! 哎,不就一个感冒吗?怎么还跟血糖扯上关系了?小糖郑重地和大家说:真的不要小看感冒。感冒不仅会对饮食睡眠有影响,还会扰乱体内激素水平等等,这些都会影响血糖的稳定。 其实,不仅是感冒,还有诸多的“外敌”都在对糖友虎视眈眈,一招不慎都可能会落入血糖波动的“陷阱”。 “敌人”这么多,我们只能束手就擒吗...更多详情

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