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专家健康指南

对糖友来说,自我血糖监测并不是一件陌生的事儿,但您对自我血糖监测的了解程度究竟如何?下面来自我检测一下吧! 经常有糖友对血糖监测不够重视,身体没有不舒服就不测血糖。这样做肯定是不对的!因为血糖在轻微升高或降低时,往往并没有明显的不适症状,加之老年人感觉不敏锐,很难及时察觉问题。所以一定要按时进行血糖监测,万不可疏忽大意! 1、血糖控制到什么范围合适? 下图是不同人群的血糖控制目标,供糖友参考。但每个人的控制目标并不都是一样的,需要综合考量年龄、糖尿病病程、预期寿命、并发症或合并症严重程度等因素...更多详情
糖尿病患者应该向医生请教您的血糖控制目标,因为血糖控制目标因人而异。当您的血糖水平未达到控制目标时,请向医生咨询,对您的糖尿病控制计划进行调整,例如可以对您所使用的降糖药物及其剂量、饮食和运动计划进行调整。 当血糖水平未达到控制目标时,请不要沮丧或者失去信心,而是利用您的血糖监测结果调整您的治疗方案。建议先预期您的血糖将在一个较大范围内波动,而不是局限在一个狭窄的范围内波动。 一旦您了解了自己的血糖控制目标,您就应该清楚地了解能够使您获得最佳血糖控制水平的信息。影响血糖的最重要的四个因素是饮食...更多详情
自我血压监测的优点 家中自我血压监测能反复测量,可以得到大量的血压读数,方便且费用低,它弥补了单纯诊所测量血压的不足。家中测量血压有利于患者监测降压治疗的效果、增加患者的治疗依从性,并评估白大衣高血压、预测靶器官损害。 家中自我血压监测是医院测血压的重要补充 JNC、欧洲高血压学会及欧洲心脏病协会在2003年治疗指南都推荐在诊断白大衣高血压时,家庭自测血压可以做为动态血压的替 英国高血压学会1999年、2004年指南中均指出指出,在家中进行自测血压值以更好地管理患者的高血压...更多详情
董云 四川省人民医院内分泌科主任医师 曾有一个糖尿病患者说:"平时我很听医生的话,自觉定期到医院检查,按医生的吩咐服药,从未遗漏一次。但我每次测血糖都偏高,几乎没正常过。这是为什么呢?" 其实,糖尿病用药种类不同,对服药时间的要求也不同。如果在错误的时间服药,不但无法控制好病情,还有发生低血糖的危险。 降糖,你的用药时间对不对? 上述那位患者,他口服格列吡嗪,但每次都是餐后30~60分钟服药,原因是怕药伤胃。他还说,自己在午餐前有明显的饥饿感(低血糖)。 这位患者的问题已很清楚了。本来,...更多详情
经常有糖友跟我说:“我的血糖仪一点都不准,因为在家自己测的血糖总是比在医院测的要高一些。” 真的是血糖仪不准吗?今天糖老师就好好跟大家说说这个问题。 首先,为了保证血糖仪测出的血糖值相对准确,你需要确保血糖仪的操作步骤、方法正确(点击链接☞血糖测不准,哪出问题了?查看正确步骤)。 排除了这个因素后,如果自测的血糖还是与医院检测的血糖有差异,也并不能说明就是血糖仪不准。为什么这么说?这就需要我们了解在医院测血糖和在家自测不一样的地方了: 1. 静脉抽血vs. 血糖仪 所以你明白了吧?...更多详情
血糖值是反应糖尿病病情的风向标,自测血糖虽然不能完全取代医院测的静脉血糖,但也很大程度上反映着病情与控糖效果,因此,血糖值的准确性非常重要。但是自测血糖容易出现不准确的情况,那么到底是哪里出了问题? 首先,让我们来看看标准的血糖监测步骤如何做: 自我血糖监测步骤 自我血糖监测适用于所有糖友。但在开始之前,建议先由医生或护士给您进行相关知识的培训,包括何时监测、监测频率、血糖监测方法、如何记录血糖值及血糖值不正常时的应对方法等问题,然后再自行进行日常血糖监测 。 为何血糖结果出现差异?...更多详情
生活中,有些糖友不重视自我血糖监测,只有在感觉不舒服了才去测血糖。甚至有些糖友认为自己病情稳定,自我感觉良好,两三个月乃至半年才测一次血糖……在这里,小糖必须严肃的说一句,血糖高低不能都靠感觉,仅凭感觉来判断,小心因小失大哦。 感觉好就不用测血糖了? 答案是:只靠感觉不靠谱! 自我感觉的好与坏并不能直接与血糖高低划等号,这是因为在血糖稍高的情况下,身体通常是毫无察觉的。但这种稍高的血糖,却能诱发和加重慢性并发症。同时,影响血糖的因素有很多,饮食、运动、药物、情绪等都会造成血糖波动,...更多详情
对于糖友而言,说起血糖监测的重要性可谓是“老生常谈”了,一句话:血糖监测在手,幸福生活我有。不过,你知道吗?不同降糖治疗方案决定了血糖监测的时间、频率也不尽相同,下面哪一种更适合你呢?赶快往下看吧☟ 按照糖尿病治疗方法的不同,我们将糖友分为3种——通过生活方式干预、口服药和胰岛素治疗的糖友。一般而言,使用胰岛素治疗的糖友血糖监测的频率比前两者要多一些。 仅采用生活方式调整的糖友 如果你的病情较轻,仅通过饮食、运动调节就能控制血糖的话,那么建议每周测5~7点血糖(早餐前/后、午餐前/后、晚餐前/...更多详情
由于1型糖友多数是儿童和青少年,很多时候血糖监测是在父母的帮助下完成的,但有些粗心的父母可能不太了解血糖监测的正确方式,今天小糖给您整理一份1型糖尿病的血糖监测大全,敬请笑纳! 1型糖尿病的血糖控制目标 首先,我们必须明确,儿童和青少年正处于长身体的关键阶段,在制定1型糖友的血糖控制目标时,除了要避免高血糖和低血糖的情况外,还要能够满足这一阶段正常生长发育的需要。这就决定了1型糖友的血糖控制目标在不同年龄段(儿童/青少年和成人)是不一致的,不能“一刀切”地对待,否则会“失之毫厘谬以千里”。...更多详情

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