Skip to main content
OneTouch

爱护您的足部

糖尿病与您的足部:足部护理小贴士5

高血糖可能造成神经损伤,从而使您的脚失去知觉。当您患有糖尿病时,这会使您的脚容易受伤和感染。当您的血糖高时,伤口愈合就会缓慢,这也潜藏着风险,可造成足部溃疡,如果不治疗,可能导致需要截肢。

下面是一些保持足部健康的小贴士:

  • 在医疗保健团队帮助下控制您的糖尿病,使血糖水平保持在您的目标范围内。
  • 每天检查您的脚。
    尽量在每天定期检查足部,比如洗脚时,或者晚上脱鞋时。检查足底、脚指甲和脚指之间。检查是否有伤口、水疱、肿胀以及发红情况。
  • 每天洗脚。
    使用温和的肥皂和温水;小心擦干,特别是脚指间;涂抹润肤霜,但脚指之间不要涂抹,因为湿润可能导致细菌滋生。
  • 爱护您的脚指甲。
    如有可能,必要时应修剪脚指甲。用指甲砂锉或锉刀将边角打磨光滑,以防止指甲长入皮肤。如果您自己不能安全地修剪脚指甲,请寻求他人的帮助。
  • 保护双脚,防止太冷和太热。
    避免使用热水袋、热敷或冷敷包以及电热毯;足部入水前先测水温。
  • 始终穿着舒适的鞋和袜子。
    切勿赤脚行走,即使在室内。选择合脚的鞋子,穿袜子来保护足部,袜子有助于保持足部干燥。穿鞋之前先检查鞋子内部,查看是否有刺激足部的异物。
  • 如有以下情况:伤口、水疱、刺痒、开裂或者其他足部改变如颜色、形状、温度和疼痛,请告知您的医护人员以获得需要的帮助,包括将您转介给足部医生。
  • 戒烟。吸烟会减少流向足部的血液量,可能导致出现足部问题。

5 美国糖尿病协会。(ADA)——足部护理。2018年6月24日在线访问http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/complications/foot-complications/foot-care.html

CO/LFS/0416/0039(1)b

点击前往京东旗舰店购买

点击前往天猫旗舰店购买

扫一扫关注官方微信