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清晨高血糖,真的是因为血糖高吗?

有些糖友总是抱怨自己其他时间的血糖比较平稳,可偏偏早上总出现高血糖;还有些糖友纳闷:为什么胰岛素不断加量了,血糖却反而升高?这是什么原因呢?清晨高血糖,真是单纯因为血糖高吗?这时你需要明确是“苏木杰现象”还是“黎明现象”。今天,糖老师就带你认识它们。

 

1.一图读懂苏木杰现象与黎明现象

这里,糖老师要重点点名的就是血糖监测,它能鉴别清晨高血糖的第一步,不管是苏木杰现象还是黎明现象,夜间测一下,即可明确。

2. 如何预防这两种情况?

在分清楚到底是苏木杰现象还是黎明现象后,糖友就可以有针对性地行动起来了:

预防苏木杰现象:

(1)减少晚餐前胰岛素的用量。

(2)睡前血糖接近正常水平时,患者可适当食用少量糖类以维持血糖水平。

预防黎明现象:

(1)将晚餐主食分1/3量到睡前吃,并在进餐前注射胰岛素。

(2)可将早餐前使用的胰岛素提前在早晨6时注射,以减少高血糖持续时间。

(3)在医生的帮助下调整胰岛素方案。

(4)应用胰岛素闭环泵治疗。胰岛素闭环泵可依据糖友的血糖高低自动调节胰岛素输入量。这也是目前最理想的方法,不足之处是费用昂贵,不好普及。

另外,还要提醒各位糖友:如果出现顽固性地清晨高血糖,一定要引起重视,不要不以为然,也不能盲目地自行调整治疗方案,正确的做法应该是——及时就医。

 

参考文献:

2009 CDS 中国2型糖尿病防治指南科普版

  1. 关玉峰主编, 糖尿病防治随身书, 辽宁科学技术出版社, 2014(04):66
  2. 王水龙编著, 轻松应对糖尿病, 西安交通大学出版社, 2014(01):135
  3. 马艳茹编著, 糖尿病正确防治与生活调养, 中国中医药出版社, 2013(01):58
  4. 本文图片均出自原创

*专业内容,仅供健康教育使用,严禁翻印和传播

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